Silke Hess – Tanzpädagogik

für Kinder

In der Tänzerischen Früherziehung, für Kinder ab 2,5 Jahren, bildet der spielerische und kreative Umgang mit Bewegung und Musik den Schwerpunkt. Die Kinder werden in ihrer natürlichen Bewegungsfreude gefördert und langsam an die Grundformen des Tanzes herangeführt. In der Gruppe können sie ein Gefühl für Raum, Rhythmus, den eigenen Körper und dem Miteinander entwickeln. Einfache Tanzschritte und kleine Tänze werden erarbeitet, Übungen zur Koordination, Beweglichkeit und Körperhaltung auf spielerische Art vermittelt.

(Dauer: 45min)

Im Kindertanz, für Kinder ab 4 Jahren, stehen das Erlernen von elementaren Tanzbewegungen, Improvisations- und Tanzspielen im Vordergrund. Die Kinder werden in ihrem Körpergefühl und ihrem Selbstbewusstsein gestärkt. In spielerischer Form werden Muskulatur, Feinmotorik, Raum- und Rhythmusgefühl und Ausdauer ausgebaut. Dem Alter entsprchend werden kleine Choreographien erlernt und Übungen zur Koordination, Beweglichkeit und Körperhaltung auf fantasievolle Art vermittelt.

(Dauer: 60min)

Ballett legt die Grundlage des künstlerischen Tanzes. Dem Ballett liegt eine Struktur und Methodik zu Grunde, die so keine andere Tanzart aufweist. Bereits als Kind wird hier das Fundament des Tanzes gelegt: Haltung, Koordination, Körperfegühl, Musikalität und Ausdruck werden erlernt und im Laufe der Jahre weiter entwickelt. Die klaren Strukturen des Balletts ermöglichen den Schülerinnen, sich später auch in anderen Tanzrichtungen schnell zurecht zu finden.
Ab einem Alter von 4 Jahren werden im Pré- Ballett schon die ersten Grundformen des klassischen Balletts auf spielerische Weise erlernt. Der Unterricht setzt sich aus einer Mischung von technischen und spielerischen Elementen, passend zugeschnitten auf die jeweilige Altersgruppe zusammen. Es geht also sowohl um das Erlernern des klassichen Tanzes, als auch um die Entwicklung von Persönlichkeit, Kreativität und Bewegungsfreude. Unter Berücksichtigung anatomischer und gesundheitlicher Aspekte werden die Kinder an das klassiche Ballett herangeführt, Übungen zur Koordination, Beweglichkeit und zur Stärkung des kompletten Bewegungsapparats werden vermittelt. Ab einem Alter von 7 Jahren ergänzen Übungen an der Ballettstange den Unterricht.

(Dauer: 60 min)

Jazz Dance ist eine Mischung aus afrikanischem, afroamerikanischem, Modern Dance und klassischem Tanz. Dabei tanzen die Kinder ab 6 Jahren, vorallem zu aktueller Musik aus den Charts. Der Unterricht besteht aus einer Mischung von technischen und spielerischen Elementen. Es geht also sowohl um das Erlernern verschiedener Jazz Stile, als auch um die Entwicklung von Persönlichkeit, Kreativität und Bewegungsfreude. Zum Unterricht gehören Warm Up, Technikübungen, verschiedene Kombinationen durch den Raum, Tanzspiele sowie das Erlernern einer Choreographie.

(Dauer: 60min)

Hip Hop für Kids ab 6 Jahren, zeichnet sich durch das Wechselspiel von lässigen, lockeren Bewegungsn und spannungsgeladenen, kontrollierten Bewegungen aus. Hip Hop kann gerade Linien genauso wie krumme Bewegungsformen beinhalten. Jeder Tänzer kann Hip Hop selbst interpretieren und das fördert Kreativität, Individualität und Selbstbewusstsein. Im Unterricht werden dabei die unterschiedlichen Hip Hop Stile kennen gelernt, wie Locking, Popping, Streetdance, Krumping... Dabei setzt sich die Stunde aus einem Warm Up, dem Erlenern unterschiedlicher Basic Moves, Tanzspielen und dem Erarbeiten eine Choreographie zusammen. Um die Hip Hop Kultur besser zu verstehen, kann außerdem etwas über Geschichte, Musik und Bedeutung des Hip Hop erfahren werden.

(Dauer: 60min.)

für Jugendliche & Erwachsene

Ballett legt die Grundlage des künstlerischen Tanzes. Dem Ballett liegt eine Struktur und Methodik zu Grunde, die so keine andere Tanzart aufweist. Hier wird das Fundament des Tanzes gelegt: Haltung, Koordination, Körperfegühl, Musikalität und Ausdruck werden erlernt und im Laufe der Jahre weiter entwickelt. Die klaren Strukturen des Balletts ermöglichen den Schülerinnen, sich später auch in anderen Tanzrichtungen schnell zurecht zu finden.
In den Anfängerkursen wird zunächst an der richtigen Körperhaltung gearbeitet, der Basis für eine saubere Tanztechnik. Ballett eignet sich daher nicht nur für Kinder, auch Erwachsene können die Techniken des klassischen Tanzes erlernen und so ihre Haltung und Körperkontrolle verbessern. Im Ballett werden im Gegensatz zu vielen Fitnesssportarten alle Muskelgruppen und Sehnen gleichmäßig trainiert und gedehnt. Das Balletttraining setzt sich zusammen aus Exercisen an der Stange und Übungen in der Mitte des Saales sowie durch die Diagonale. Anfängern erlaubt ein Bodentraining einen bewussten Einstieg in das klassische Bewegungsrepertoire. Unter Einhaltung anatomischer und gesundheitlicher Aspekte wird nicht nur die klassische Technik, sondern auch die Freude am Tanz vermittelt.

(Dauer: 90min)

Hip Hop zeichnet sich durch das Wechselspiel von lässigen, lockeren Bewegungen und spannungsgeladenen, kontrollierten Bewegungen aus. Hip Hop kann gerade Linien genauso wie krumme Bewegungsformen beinhalten. Jeder Tänzer kann Hip Hop selbst interpretieren, das fördert Kreativität, Individualität und Selbstbewusstsein. Im Unterricht werden dabei die unterschiedlichen Hip Hop Stile kennen gelernt, wie Locking, Popping, Streetdance, Krumping... Die Stunde setzt sich aus einem Warm Up, dem Erlernen unterschiedlicher Basic Moves und dem Erarbeiten eine Choreographie zusammen. Um die Hip Hop Kultur besser zu verstehen, kann außerdem etwas über Geschichte, Musik und Bedeutung des Hip Hop erfahren werden.

(Dauer: 60min)

Jazz Dance ist eine Mischung aus afrikanischem, afroamerikanischem, Modern Dance und klassischem Tanz. Erlernt werden im Unterricht unterschiedliche Jazz- Stile, wie Funky Jazz oder Lyrical Jazz. Getanzt wird also zu unterschiedlichen Musikstilen sowie zu aktueller Musik aus den Charts. Zum Unterricht gehören Warm Up, Technikübungen, Stretching, Übungen für Muskulatur und Körperhaltung, verschiedene Kombinationen durch den Raum, sowie das Erlernen einer Choreographie.

(Dauer: 90min)

Modern Dance, einst als Gegenbewegung zum klassischen Ballett entstanden, zeichnet sich duch Bewegungsfluss, Dynamik und Atmung aus. Wichtige Bewegungselemente sind Spannung und Entspannung (contract & release) sowie die Nutzung von Schwerkraft, Gleichgewicht und Schwung. Die kraftvollen, dynamischen, fließenden und schwungvollen Bewegungen im Raum und auf dem Boden vermitteln eine organische Bewegungsform. Diese verschiedenen Formen sind zu jeglicher Musik von Pop, Rock, Soul bis Percussion, Elektro.... umsetzbar. Der Unterricht besteht aus einem Warm Up, Übungen auf dem Boden, Technikübungen, Kombinationen durch den Raum und auf dem Boden und dem Erlernen einer Choreographie.

(Dauer: 90min)